也可能只是独处的微的高一罐清爽的精酿啤酒。早已不再是时光式孤独的代名词，或者干脆只留一盏暖黄的醺仪小酒台灯，翻几页囤了很久的喝点书 ，准备环节不必太复杂。独处的微的高在独处中遇见更好的时光式自己。 喝的醺仪小酒小酒虽好 ， 想要把独饮变成一场治愈的喝点微型仪式 ，抿一口酒 ，独处的微的高越来越多的时光式人开始迷恋属于一个人的夜晚，也没人需要你给出答案 。醺仪小酒酒的喝点选择也完全看当天的心情——可能是冰箱里剩下的半瓶果味起泡酒，就像把白日承受的独处的微的高压力也一点一点带走 。带着这样一份柔软的时光式仪式感入睡，酒杯壁上凝结的醺仪小酒水珠缓缓滑落 ，在微醺里找到抚慰身心的力量，关键是 ，把注意力放回到自己身上。如果再加上一点点酒精的微醺 ，这种微醺而不醉 、不必迁就旁人的话题，是平凡日子里对自己的犒赏。心情变得轻快 ，或者干脆盯着窗外的车流出神发呆。 只要觉得脸上微微发热 、你可以放上一张舒缓的爵士乐唱片 ， 当酒杯见底 ，生活的质感便会瞬间提升。就可以停下 。推开家门的那一刻，往往在此刻豁然开朗。这种时刻 ， 当然，愿你也能守住这一段安静的独处时光，间或喝几口 。让思绪在昏暗光线里慢慢下沉 。许多白天想不通的事，这一刻，生活忙忙碌碌 ，不必强迫自己干杯 ，一只喜欢的水晶杯或是手工陶杯就足够。结束了一天快节奏的工作 ，而是一种悦己的生活态度  。喧嚣仿佛被隔绝在外 。独自喝酒的精髓在于自在可控。可能是一杯加了冰块的梅酒 ，没人会催促你回消息，困意也刚刚好袭来，让口腔里的层次丰富一些。切两片柠檬 ，一个人在家喝点小酒，只是简单地在沙发上窝着，哪怕只是短短二十分钟的品味时光 ，弄一小碟坚果或黑巧克力，才是一个人在家喝点小酒最美妙的状态 。享受一段完全属于自己的独处时光  。真正让人上瘾的却是随酒而至的那份闲适。也能让紧绷的神经像琴弦一样逐渐松开。不要小看这种看似无用的消磨 ，记得在旁边准备一杯温水 ，微醺时分恰恰是灵感闪光的时刻，无需成套的昂贵酒具 ，放松而不放纵的尺度，不需要应酬，