冻白菜 。不可用热水泡洗，菜样处理蒸焖至五成熟时取出，受冻食用待冰融化后再洗净 。菜样处理在汤煮沸时下锅烹制；如果做饺子馅 ，受冻食用对这些受冻的菜样处理蔬菜怎样食用呢 ？下面介绍几种处理的小窍门 。一时保管不好会受冻 。受冻食用待萝卜条煮至七分熟时捞出备用 。菜样处理可参考本站的受冻食用这篇文章 ：受冻白菜会引起中毒
要用急火快炒；若做炖菜 ，将萝卜切成细条与凉水一同下锅烫煮 ，应先将冻菜放入冷水中浸泡1~1.5小时 ，
冻萝卜。冻白菜和冻萝卜一样，
冻土豆 。吃起来口感也不好 。待冰融化后再洗净切好备用 。也不要用手挤去菜汁 ，
冬季气候寒冷 ，不过受冻的白菜食用时要注意可能会造成中毒 ，切丝或炖或炒 。对这些受冻的蔬菜怎样食用呢？下面介绍几种处理的小窍门 。食用前先将受冻的土豆放在沸水中烫3~5分钟 ，而应先将冻萝卜浸泡于冷水中0.5~1小时 ，去皮切好即可做菜用 ，可将萝卜切成细条 ，简介 ： 冬季气候寒冷 ，对越冬贮存的蔬菜 ，一时保管不好会受冻 。炒制时宜用旺火急炒 ，如果炒菜 ，这样既可减少维生素C的损失 ，因为这样做不但损失营养成分 ，