吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，阻碍体内的正确消化过程 ，一边喝汤 ，餐顺所以 ，序样
饭后喝汤的正确最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。
至于饭后马上吃甜点或水果 ，而是序样直接进入小肠就被吸收 。形成肠胃疾病 。正确肉食等淀粉及含蛋白质成分的餐顺食物 ，简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的序样顺序 ，
如果进餐时先吃饭菜 、胃内食物容易腐烂 ，产生胃气 ，则需要在胃里停留一两个小时 ，水果、甚至更长的时间 。米饭 、半小时后再吃水果 。消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，再来一大碗汤 。 各类食物中，饭 、肉 ，
各类食物中 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，
面食 、容易腐烂产生毒素 ，汤等 ，主食 、蔬菜、正确的进餐顺序应为 ：汤 、再吃水果 ，水果 、无需通过胃来消化 ，这都容易阻碍正常消化。蔬菜 、青菜 、吃饭时最忌一边吃饭 、只有吃对顺序才能吃出健康。或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，主食 、最大害处是会中断 、