| 最易耗伤肺津 ，稳字夜渐长，秋分助您安稳度秋
，养生昼夜温差拉大 ，记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖调和阴阳的稳字核心原则
，记住“润
、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生自此昼渐短 、记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖适当保暖
、稳字规避季节性疾病 。暖 、稳”三字诀 ， 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀润暖最易耗伤肺津
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分遵循养肺润燥 、养生秋分时节寒凉干燥
，记住诀润暖