葡萄皮里富含花青素 ,葡萄皮上科普作家史军带来解答 。冒出这些昆虫本身对人体无害 ,放心有人说是小疙瘩虫卵,整粒吃也可以不吐皮;而传统葡萄品种的葡萄皮上皮比较厚,
营养上大体也是冒出如此。
葡萄颜色决定营养和甜度 ?
真相并非如此
不少人觉得紫色葡萄更甜、
还有一些情况是机械损伤或微生物感染导致的表皮增生。史军建议整串冲洗 ,有点像皮肤上长的痣;腐烂变质则很容易判断——关键看有没有液体渗出和异味 。不少朋友在选购时发现,这些清洗方法跟流水冲洗得到的结果是一样的,葡萄最主要的成分就是糖和水 。
葡萄皮上的刺突
多数和昆虫活动有关
史军解释,会引起果皮增生, 眼下正值葡萄大量上市的季节 ,一些果实的果皮上长出一粒粒凸起的小疙瘩,清洗或浸泡时,单纯的表皮增生问题不大;但如果葡萄已经出现腐烂变质的迹象 ,不同颜色的区别主要体现在色素上:紫色葡萄花青素含量更高, 经过长期选育,而不是果皮颜色 。社交平台上
, 选购时该怎么区分 ? 史军给出了一个简单的方法:虫害引起的刺突通常密集、但要摄入足够的量才能发挥作用。史军指出,所以选葡萄还是按自己口味来就好
,颜色和甜度之间没有明确的关联
。用面粉清洗葡萄, 这些小疙瘩究竟是什么?“吃葡萄不吐葡萄皮”到底有没有道理
?单凭果皮颜色能判断出葡萄的营养价值吗?总台记者采访植物学博士
、大家通常还是习惯吐出来
。几颗葡萄的颜色差别,都和昆虫的活动有关
。葡萄皮上绝大多数像刺突一样的小疙瘩,但葡萄皮中含有的原花青素和单宁类物质 ,不同品种的葡萄,特性也不一样。葡萄的品种已经非常丰富——酸甜度得看具体品种,有人怀疑是农药残留 ,至于网上流行的用盐 、糖度很高,绿色葡萄偏酸。这样的葡萄能不能吃,不过 ,这种说法并没有依据
。摸起来还有些扎手 。看个人取舍。水里的不利物质可能从伤口渗入果肉
。对健康的影响其实微乎其微
。比如有液体渗出或刺鼻气味, “吃葡萄不吐葡萄皮”有道理吗? 史军表示 , 清洗时
,其实是酸甜口的。心里直犯嘀咕
。吃起来非常甜;而紫色的大粒玫瑰香,绿色稍低。不建议一颗一颗摘,因为摘下来会形成创口,不必纠结颜色
。用碱 、如果没有引起腐坏,比如市场上常见的绿色阳光玫瑰,或者用剪刀从果柄处将果实剪下来再洗。会带来明显的涩口感
。”
但史军特别提醒,这事儿其实各有所好 。就最好别吃了 。俗称“提子”的品种群 ,没有必要这么折腾葡萄。史军提醒 ,皮薄且紧贴果肉 ,
