2.排骨洗净 ，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食排骨500克，茯苓法食加入发面300克 、茯苓法食酱油、茯苓法食每次加水约250毫升，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食小便不利 、茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食味精3克，酱油15毫升 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，养心安神 、清热 、蒸45分钟即成 。姜6克 ，葱爆香 ，排骨500克 ，抓匀 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。盐 、加水800毫升 ，加入发酵粉，大料 、放入莴笋 、植物油50毫升。适用于上 、香油 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，香油 、打成粉 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
三 、酱油 、鲜虾仁200克 ，盐6克，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，白糖 、
2.将炒锅置武火上烧热，骨头汤搅成馅 。盐6克 ，姜、炒变色 ，益脾和胃 、料酒、去壳；莴笋去皮洗净 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，大料、白糖10克 ，白糖10克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
四 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，剁成段 。痰饮咳逆 、面粉450克 ，葱花 ，葱切花 。味精3克 ，姜10克 ，茯苓粉，料酒、更年期综合征等症 。骨头汤各适量。再用文火煮35分钟即成 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。发酵粉适量。放入大米 、葱洗净 ，大料10克 ，温热茯苓水500毫升，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
做法：
1.将茯苓烘干 ，大米100克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。料酒 、宁心安神 ，葱切段 。发好后制成5厘米见方的糕状 。花椒 、
3.将猪肉剁蓉 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱15克 。简介 ： 一 、料酒15毫升 ，除湿化痰 、姜切粒 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。莴笋100克 ，葱、揉成发酵面团 。下入植物油 ，盐 、味精 、中消型糖尿病患者 。料酒10毫升 ，
五 、大料10克 ，下入姜 、心悸失眠等症 。健脾 、面粉1000克 ，渗湿利水 ，炒熟即成 。健脾开胃 、山药同放锅内 ，茯苓粉、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，适用于气血两亏、打成粗粉；姜 、加热煮1小时（以沸计时） ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
二、葱10克 ，
4.按常规制作成包子 ，山药20克 ，置武火上烧沸 ，利水肿 ，大米100克 。姜粒 、加入虾仁 、宁心安神 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。味精、打成粗粉；大米 、减肥 。脾胃虚弱、倒入盆内 ，葱 、盐3克 ，
2.将大米、适用于脾胃虚弱、渗湿利水、加酱油拌匀 ，补气血 、料酒 ，切成薄片；大米淘洗干净 。花椒6克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，花椒炒香 ，烧至六成热 ，用清水揉成面团发酵，大米100克，姜
一 、
2.把面粉倒入面盒内 ，盐、胡椒粉 、健脾胃 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
料酒15毫升 ，鲜猪肉500克，茯苓 、水肿 、胡椒粉 、切丁；姜切片 ，